HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE





CURSO 2022/2023



CURSO 2021/2022

14 DE OCTUBRE DÍA MUNDIAL DE LAS FRUTAS Y VERDURAS





CURSO 2020/2021

Las actividades realizadas durante este curso del Programa Hábitos de Vida Saludable han sido:
- Lecturas para trabajar HHSS en el área de EF a través de Classroom y con formularios de Google.
- Charla “Todos Olímpicos” en la que se habló también de llevar una dieta saludable.
- En el área de CCNN se trabajó el tema de la alimentación y el alumnado elaboró una pirámide de la alimentación.
- Programa de envío de frutas al centro.
- El alumnado de sexto ha elaborado dietas equilibradas dentro del área de Naturales.
- Excursiones a la escuela de surf, Coto de la Isleta, Tierra de Elfos, Los Toruños y el entorno del Parque Natural de la Bahía..
- Actividades realizadas con motivo del día del árbol.
- Actividades programadas para la celebración del día del Medio Ambiente.
- Actividades programadas para el día de la familia.
- Frutómetro, con entrega de diplomas mensuales.


CURSO 2019/2020

Estimadas familias:
Ante las circunstancias tan excepcionales que en estos momentos nos encontramos, así como todos nuestros quehaceres diarios, precisan de una toma de conciencia de todo y cuanto hacemos, sentimos, vivimos… y, sobre todo, tener una actitud positiva y tomárselo con mucha calma. Es por ello que os presentamos una serie de recursos y materiales que nos ayudarán a iniciarnos en esa toma de conciencia, o atención plena,  a la que nos referíamos anteriormente. 
En las siguientes carpetas se han recogido actividades y prácticas básicas de mindfulness y de yoga para niños, de modo que podamos en familia trabajar juntos estos ámbitos esenciales para un buen desarrollo emocional y personal, resultando muy beneficiosas para afianzar la autoestima, el autoconocimiento y la gestión de emociones, siempre y cuando, se trabajen de forma continuada y formen parte de nuestra rutina diaria. 
Os animamos a que las pongáis en práctica y disfrutéis de las mismas, como otra manera de afianzar nuestros lazos afectivos en familia y a crecer personalmente en colaboración positiva.
¡¡¡QUERER ES PODER!!!

Practica yoga, inhala, exhala y sonríe. #Namaste | Inhala exhala ... https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcSnnnaQ3mjJk5ZclCW3KUSkBwfhSr4-9KonWJQRH0ZUg_L-cdhD

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